< Geri

Tarçın'ın faydaları

Dr. Hüseyin Nazlikul, M.D., PhD., yeni kitabı "ANTİENFLAMATUAR BESLENME REHBERİ-Zehirsiz Beslenme"de Tarçın'ın faydalarını anlattı.

Beslenme 21.10.2021 - 22:34
nhnakademi.com

  • Tarçın, baharat olarak değerlidir. Antienflamatuar etkisi de olduğu bilinmektedir.
     
  • Tarçından yararlanmak için sabah çayınıza tarçın çubuğu ekleyebilirsiniz.
     
  • Ayrıca yemekleri aromalandırmak için de idealdir.
     
  • Bronşit ve grip için etkilidir.
     
  • Bu baharat, esansiyel yağlar içerir. Bu nedenle mukolitik ve ağrı kesici etkilere sahiptir.
     
  • Ek olarak içeriğindeki sinnamaldehit ve öjenol dolaşımı uyarır ve antiseptiktir.

DİĞER HABERLER