< Geri

İşte şekerin insan sağlığına zararları

Şeker, günümüzde en çok tüketilen besin maddelerinden biri. Her gün çayımıza, kahvemize attığımız şekerler, yediğimiz tatlılar ve içtiğimiz gazlı içeceklerin yanı sıra içeriğini bilmediğimiz paketli ürünlerde de şeker bulunuyor. Peki şekerin insan vücuduna zararı nedir?

Beslenme 28.10.2021 - 00:12
nhnakademi.com

İşte şekerin insan sağlığına zararları;

1) Bağımlılık yapıyor.

2) Vücudu asitleştirerek kalsiyum kaynaklarımızı tüketiyor.

3) Bakteri, virüs ve kanser hücrelerinin artışında gübre etkisi görüyor.

4) Dikkat eksikliği yapıyor.

5) Sivilce ve aknelere neden olur.

6) Adrenalin düzeyini artırarak ajitasyonları artırır.

7) Çocuk kanserinde hatrı sayılır rolü vardır.

8) Kan yağ düzeyini yükseltir.

9) Krom, Bakır, Mn kullanımını artırarak önemli besinlerimizi gereksiz yere sarf ettirir.

10) Meme, prostat, rektum, kolon ve yumurtalık kanserinde etkin rolü olduğu kanıtlanmıştır.

11) Kabızlık yapar.

12) Ömrü kısaltır.

13) Dizlerdeki kireçlenmenin en önemli sebebidir.

14) Depresyonu artırır.

15) Cildin kırışmasını sağlayarak yaşlanma sürecini hızlandırır.

16) Osteoporoz yani halk arasında kemik erimesi olan hastalığın nedenlerinden biridir.

17) Migreni tetikler.

18) Karaciğer yağlanması yapar.

DİĞER HABERLER