< Geri

İşte nanenin hiç bilmediğiniz faydaları

Soğuk algınlığını geçirmek için hepimiz nane ve limon kaynatmışızdır. Fakat nanenin bilmediğimiz pek çok faydası var. İşte nanenin yararları...

Beslenme 02.03.2022 - 01:06
nhnakademi.com

Aslında yemeklerimizde ve salatalarımızda kullandığımız nane bizim için büyük bir şifa kaynağı olarak fitoterapide kullanılıyor.

Nanenin tedavi için kullanılması çok eskilere dayanıyor. Hepimizin aile büyüklerimizden duyduğu nane ve limon tedavisi de bunun bir kanıtı olabilir.

Dr. Hüseyin Nazlikul, M.D., PhD., nanenin bilinmedik pek çok yararı olduğunu söyleyerek nanenin insan sağlığına faydalarını açıkladı.

İşte nanenin yararları

1) Sakinleştirici ve rahatlatıcı özelliği vardır.

2) Ateşi düşürür.

3) İshali önler

4) Hazmı kolaylaştırır.

5) Grip, soğuk algınlığı ve nezleye iyi gelir.

6) Uykusuzluk, sıkıntı ve yorgunluğu giderir.

7) Mide ve bağırsak gazını giderir.

8) Sinir sisteminin düzenlenmesine de yardım eder.

9) İyileştirme sürecini hızlandırır.

10) Nane yağı dışarıdan tatbik edildiğinde iyi bir ağrı kesicidir.

DİĞER HABERLER