Vücudunuzun asitleştiğini gösteren semptomlar

Aşağıdaki sorulara cevap vererek vücudunuzun asitleşip asitleşmediğini anlayabilirsiniz. Eğer soruların yarısından fazlasına evet diyorsanız vücudunuz asitleşmiştir. 

- Mide ve yemek borunuzda sık sık yanma hissi olur mu? Sık sık gaz çıkarır mısınız?

- Mide yakınmalarınız sık olarak tekrarlar mı?

- Sindirimle ilgili sorunlarınız var mı? Gaz, kabızlık veya karın bölgesinde şişlik yakınmalarınız olur mu?

- Kasılmalarınız veya kramplarınız olur mu? Kasılmalar ve gerginlikleriniz olur mu?

- Çok sık mide yanmanız olur mu?

- Cilt rahatsızlıklarınız var mı? Egzama ve nörodermatit (ciltte maydana gelen enflamasyon hastalığı) tarzı yakınmalarınız olur mu?

- Sık sık baş ağrılarınız olur mu? Son zamanlarda baş ağrısı yakınmalarınızda artış var mı?

- Kendinizi yorgun hissediyor musunuz?

- Konsantrasyonunuzda azalma var mı?

- En küçük bir olumsuzluktan dolayı sinirlenip patlayacak duruma gelir misiniz?

- Depresyona yatkın mısınız?

- Eklemlerinizde ve omurga sisteminizde ağrılarınız olur mu?

- Uykusuzluk sorununuz var mı?

- Uykuya dalmada zorlanır mısınız?