İşte bağışıklık sisteminizi güçlendirecek mucize formül

Güçlü bir bağışıklık sistemi sizi özellikle kış aylarında meydana gelen hastalıklardan korumaktadır. İşte bağışıklığınızı güçlendirmek için mucize formül...

Özellikle soğuk havalar grip, nezle veya soğuk algınlığını beraberinde getirir. Bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler bu hastalıklara yakalanmaya daha da meyillidir.

Bağışıklık sistemi zayıf olan insanlar bu hastalıkların yanı sıra dışarıdan gelecek diğer virüslere ve mikroplara karşı da dayanıksız durumdadır.

Güçlü bir bağışıklık sistemi hasta olduğunuz durumlarda bile sizin daha çabuk iyileşmenizi sağlamaktadır. Peki bağışıklık sistemi nasıl güçlendirilir?

Institute for Integrative Nutrition'dan sağlık koçluğu sertifikalı Pınar Özdemir Hotiç ve Vital Fulya'da beslenme danışmanlığı yapan Diyetisyen Büşra Pehlivan bağışıklık sisteminizi güçlendirecek mucize bir formül hazırladı.

İşte bağışıklık sisteminizi güçlendiren mucize shot

Malzemeler;
1 adet portakal
1 adet havuç
1 tatlı kaşığı bal
1 çay kaşığı zerdeçal
1/2 çay kaşığı karabiber
1 tatlı kaşığı zeytinyağı

Yapılışı;
Bütün malzemeleri slow juicerden veya blenderdan geçirip tüketebiliyorsunuz. Yapılışı bu kadar kolay olan bu tarif sizi pek çok hastalığa karşı dayanıklı hale getirecek.