Kekiğin faydaları nelerdir? İşte kekiğin hiç bilmediğiniz 12 yararı

Türk mutfağında önemli bir yere sahip baharatlardan biri olan kekik neredeyse her yemeğimizi süslüyor. Peki kekiğin sağlığa faydaları nelerdir?

Özellikle Türk ve Arap mutfağının vazgeçilmezi olan baharatlar yemeklerimize lezzet katarken bize de şifa oluyor.

Her yemeğe kattığımız kekik aslında fitoterapi tedavisinde de kullanılan bir baharat türü. Bu baharat aynı zamanda bağırsaklar için de faydasıyla biliniyor.

Fitoterapi alanında uzman olan Dr. Hüseyin Nazlikul, M.D., PhD., Bilimsel Nöralterapi ve Regülasyon Derneği kapsamında verdiği "Hüseyin Nazlıkul Yaklaşımı ile Sağlıklı Bütüncül Beslenmenin Önemi 1. Basamak" seminerinde fitoterapi tedavi yöntemlerini açıkladı.

Dr. Hüseyin Nazlikul, M.D., PhD., seminerde kekiğin insan sağlığına yararlarına da değindi.

İşte kekiğin faydaları

1) Hazmı kolaylaştırır.

2) Bedeni kuvvetlendirir.

3) Kalp çarpıntısını keser.

4) Bağırsak iltihaplarını iyileştirir.

5) Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardım eder.

6) Kandaki şeker miktarını azaltır.

7) Gut hastalarının yakınmalarını dindirir.

8) Kekik çayı içilde göğsü yumuşatır.

9) Öksürüğü keser.

10) Sinirleri yatıştırır.

11) İçine kekik atılmış, vücudun dayanabileceği derece sıcaklıkta suyla yapılan banyo romatizma ağrılarına çok iyi gelir.

12) 40-50 gr kadar kekik 1 litre suda haşlanıp ara sıra bir çorba kaşığı içilirse mide sularını artırır ve iştah açar.