Keten tohumu ve yağının faydaları nelerdir?

Güzellik sektöründen gıda sektörüne kadar kullanılan keten tohumu ve keten yağı size hem güzellik getirirken hem de sağlıklı olmanızı sağlayacak. Peki keten tohumu ve keten yağının faydaları nelerdir?

Keten yağının sağlık ve güzellik için kullanımı çok eskiye dayanmaktadır. Keten yağının kişilerde gençliği sağladığına inanılır.

Dr. Hüseyin Nazlikul, M.D., PhD., "Neden Yanlış Yaşıyoruz?" isimli kitabında keten yağının ve tohumunun etkilerine değindi.

Ketenin geleneksel olarak kullanımının çok yaygın olduğunu söyleyen Hüseyin Nazlıkul ketenin fitoterapide de yaygın olarak kullanıldığını söyledi.

Ketenin yağının yararları;

- Kolestrolü düşürür.
- Felci ve kanseri önlemeye yardımcıdır.
- Unutkanlığı önler.
- Bağırsakları çalıştırır.
- Bağırsakları temizler.

Keten tohumunun faydaları;

-Mide-bağırsak sistemindeki sorunlara iyi gelir.
-Obezitenin tedavisinde kullanılabilir.
-Yüksek kolestrole iyi gelir.
-Yüksek kan şekerini düşürür.
-Kalp ve damar sağlığını sağlar.
-Kemik zayıflığı olanların tüketmesi gereken bir besindir.
-Bazı deri hastalıkları üzerinde olumlu etki sağlar.
-Solunum yolları hastalıklarına iyi gelr.
-Bazı yaralar üzerinde olumlu etkiler sağlayabilir.