Lenf ödemli kişiler nelere dikkat etmeli, nelerden korunmalı?
Dr. Hüseyin Nazlıkul, "Detoksu Keşfet" kitabında Lenf ödemli kimselerin dikkat etmesi gereken hususlar hakkında açıklamalarda bulundu.
- Mutfak veya diğer işlerde bıçakla çalışırken ellerini kesmemeye dikkat etmelidirler.
- Dikiş dikerken iğnenin özellikle hasta taraftaki deriye batmamasına özen göstermelidirler.
- Mutfaktayken eldiven kullanarak sıcak ve yanıklardan kendilerini korumalıdırlar.
- Ütü yapmamalı veya çok dikkatli olmak şartıyla ve sağlam kollarıyla yapmalıdırlar.
- Ameliyatlı ve ödemli tarafı sıcak ve soğuktan korumalıdırlar.
- Ameliyatlı ve ödemli tarafı her türlü sıkışma, çarpma gibi yaralanmalardan korumalıdırlar.
- Ameliyatı ve ödemli tarafı çok yükseğe kaldırmamalıdırlar.
- Ameliyatlı ve ödemli tarafla hiçbir şey kaldırmamalıdırlar.
- Ameliyatlı ve ödemli kola saat, bilezik gibi takılar takmamalıdırlar.
- Sütyen askıları sıkı ve kesici olmamalıdır.
- Manikür ve pedikür yaptırırken yaralanmaktan şiddetle kaçınmalıdırlar.
- Sauna, sıcak banyo ve güneşlenmekten kaçınmalıdırlar.
- Lenf drenajı dışındaki masajları asla yaptırmamalıdırlar.
- Kedi ve köpek gibi hayvanların tırmalamasından, ısırıcı ve sokucu haşerattan korunmalıdırlar.
- Alerji yapabilecek veya tahriş edebilecek kozmetiklerden uzak durmalıdırlar.
- Tuzlu yemeklerden kaçınmalı, et, sebze ve meyve yemeye dikkat etmelidirler.
- Tansiyon ölçümü ödemli koldan yapılmamalı; ödemli taraftan kas içi, damar içi veya cilt altı enjeksiyonlar yapılmamalı, serum ve kan verilmemelidir. Ödemli tarafa akupunktur uygulanmamalıdır.
- Bütün bunlara rağmen, bir kızarıklık veya iltihaplanma olursa hemen bir uzman onkolog hekime müracaat edilmelidir.