Aşağıdaki sorulara cevap vererek vücudunuzun asitleşip asitleşmediğini anlayabilirsiniz. Eğer soruların yarısından fazlasına evet diyorsanız vücudunuz asitleşmiştir.
- Mide ve yemek borunuzda sık sık yanma hissi olur mu? Sık sık gaz çıkarır mısınız?
- Mide yakınmalarınız sık olarak tekrarlar mı?
- Sindirimle ilgili sorunlarınız var mı? Gaz, kabızlık veya karın bölgesinde şişlik yakınmalarınız olur mu?
- Kasılmalarınız veya kramplarınız olur mu? Kasılmalar ve gerginlikleriniz olur mu?
- Çok sık mide yanmanız olur mu?
- Cilt rahatsızlıklarınız var mı? Egzama ve nörodermatit (ciltte maydana gelen enflamasyon hastalığı) tarzı yakınmalarınız olur mu?
- Sık sık baş ağrılarınız olur mu? Son zamanlarda baş ağrısı yakınmalarınızda artış var mı?
- Kendinizi yorgun hissediyor musunuz?
- Konsantrasyonunuzda azalma var mı?
- En küçük bir olumsuzluktan dolayı sinirlenip patlayacak duruma gelir misiniz?
- Depresyona yatkın mısınız?
- Eklemlerinizde ve omurga sisteminizde ağrılarınız olur mu?
- Uykusuzluk sorununuz var mı?
- Uykuya dalmada zorlanır mısınız?