Zeytinin faydaları nelerdir? İşte zeytinin hiç duymadığınız yararları...

Her kahvaltı sofrasının olmazsa olmazı zeytin, lezzetli olmasının yanı sıra pek çok hastalığa da iyi geliyor. Peki zeytinin yararları nelerdir?

Dr. Hüseyin Nazlikul, kahvaltıların vazgeçilmezi olan zeytinin aynı zamanda bir şifa deposu olduğunu söyleyerek yararlarını sıraladı.

İşte zeytinin faydaları...

1) Karaciğeri çalıştırır ve karaciğer ağrılarını keser.

2) Kan şekerini düşürür.

3) Sarılıkta faydalıdır.

4) Yaprak ve kabukları yüksek tansiyonu düşürür.

5) Damar sertliğinden korur.

6) Safrayı artırır.

7) Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur.

8) Zeytinyağının sindirimi kolaydır.

9) Hafif kalorilidir.

10) Sağlıklı yağ çeşitlerinden biridir.